29 Nisan 2019 Pazartesi

Pancarlı smoothie tarifi




Malzemeler
·         2 küçük boy pancar
·         1 su bardağı süzme yoğurt
·         Yarım kök taze zencefil
·         2-3 sap maydanoz

Hazırlanışı

Pancarları haşlayın. Süzme yoğurt, zencefil ve maydanozu haşlanmış pancarlarla beraber blender’dan geçirin. Tazeyken tüketin.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder